Vortrag und Talk mit dem Trainer der Stars

Karsten Schellenberg ist mehr als nur "Personal Trainer". Er selbst bezeichnet sich als "Fitnessworker" und ist, neben seinem breit gefächerten sportlichen Fachwissen, Ernährungsberater, Masseur und vor allem Motivator. Sein Wissen eignete er sich durch seine jahrelangen Erfahrungen als Profisportler an.

Er hat den Schauspieler Clemens Schick für den Film "James Bond-Casino Royal" fit gemacht und war als Personal Assistant für Rea von der Rockband "Reamonn" während der Europatournee tätig,
24 Stunden am Tag.

Bei der einmaligen deutschlandweiten Dance Tour mit dem Choreografen Detlef D! Soost wurde kräftig trainiert mit einem unglaublichen Ergebnis in nur 4 Monaten. Und mit der Hollywood Schauspielerin Franka Potente, ("Lola rennt" uvm.) entstand im Mai 2009 das ultimative Fitness-Allround-Buch "Kick Ass", in welchem effektive und einfach nachzumachende Übungen, Ernährungstipps und Rezepte sowie Relax- und Pflegeanleitungen nachzulesen sind.

Die Themen handeln sich generell um Sport, Ernährung, Selbstmotivation, eigene Erfahrungen uvm. und können auch nach Ihren Wünschen variiert werden.
Auch im Rahmen einer Podiumsdiskussion steht Karsten Schellenberg Rede und Antwort.



Redner Karsten Schellenberg greift als Fitnessberater verschiedenste Themen auf. Hier sehen Sie Auszüge möglicher Schwerpunkte:

• Generation Fitness: Vom Eisenstemmen in den 70ern bis zum Gesundheitsmanagement 2010
• 30 Jahre Diäten: Was ist übrig vom Hungern und Verzichten
• Firmen Fitness: Warum ein Einheitsplan nicht funktioniert
• Das ewige Rätsel um den Schweinehund